Fundación Lagom

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Ideas para una vida en equilibrio

Reflexiones y recursos sobre bienestar mental, superación de la farmacodependencia y la filosofía sueca del lagom.

Comunidad Lagom compartiendo

El acompañamiento familiar en la superación de adicciones

El apoyo de los seres queridos es un pilar...

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Programa de bienestar al aire libre

Movimiento y equilibrio: el rol del ejercicio en la recuperación

La actividad física regular fortalece el cuerpo y estabiliza...

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Taller de arte terapia en grupo

Expresar para sanar: la creatividad como camino

Las actividades artísticas abren espacios seguros para procesar emociones...

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Huerta y eco-granja de Fundación Lagom

El poder terapéutico de la naturaleza y la eco-granja

Cómo el contacto con la tierra y los espacios...

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Sesión de terapia integral en Fundación Lagom

Cuerpo, mente y espíritu: por qué sanar como un todo

El enfoque holístico integra las tres dimensiones de la...

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Persona en la naturaleza

¿Qué es el lagom y cómo transforma la recuperación?

La filosofía sueca del “ni mucho, ni poco” aplicada...

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